体育新闻

突破思维丨5步解决“我为什么总是被思维限制?”_情感频道_东方

发布日期:2020-08-18 03:21   来源:未知   阅读:

原标题:突破思维丨5步解决“我为什么总是被思维限制?”

如果你经常觉得,自己的思维被限制住,无法挣脱出来,不能成就全新的自己。

那么,看完这篇文章,会帮你找到至少一种应对方法。

什么是限制性思维?

思维可以成就自己,也可以限制住自己。

思维是潜移默化的心灵力量,每时每刻都在人生中发挥重要影响,发现并解除限制性的思维,是踏上自由之路的第一步。

一个人的思维中有很多其实是由某一特定经验产生的,这个思维也许适用于曾经某个情境,但在另一个情境中就不适用了。

可是如果这个人的思维还没随之改变,就会给他的生活带来很多困扰。

这样的思维,我们称为『限制性思维』。

我们的生活中,有两种较为普遍的限制性思维。

无助和无价值。

限制性思维之一:无助

第一个最具破坏力的限制性思维我们称为『无助』。

所谓『无助』,就是这样一种想法:别人做得到,而我却做不到。

具有无助这种限制性思维的人,经常会产生莫名的无力感,对很多事情都没有兴趣,没有目标,不清楚自己要什么,想得多,而行动得少。喜欢把原因归于外在的环境、其他人事物上面,常常会有一种受害者心理。

当一个人有能力,却不被许可用自己的能力去解决一些事情的时候,就会产生无助感。

这些拥有无助“病毒”的人,通常是因为他们小的时候,父母过于包办了他们应做的大多数事情。

或强行要求他们一定要按照父母的意思做事,剥夺了他们锻炼的机会,不允许他们挑战自己的权威。

或者父母处处拿他们的弱项与别的孩子的强项作比较,让他们总感觉自己不如人。

久而久之,他们就会觉得,我自己是没有办法解决问题的,但是我爸妈可以,或者别人可以。

Power by DedeCms